Elma sirkesi ile sa├ž bak─▒m─▒

Elma sirkesi ile sa├ž bak─▒m─▒

Elma sirkesi ile sa├ž bak─▒m─▒

├ľncelikle elma sirkesinin sa├ža faydalar─▒na bakal─▒m. Fermante edilmi┼č elmalardan ├╝retilen elma sirkesi, ├že┼čitli toplumlarda uzunca bir s├╝redir, kanser tedavisinden tansiyonu d├╝┼č├╝rmeye, kan ┼čekerini kontrolden kolesterol├╝ d├╝┼č├╝rmeye ve kilo vermeye kadar pek ├žok farkl─▒ nedenle kullan─▒lan do─čal ila├ž. ─░├žerdi─či vitamin, mineral ve amino asitlerle t├╝m bu hastal─▒klar─▒n tedavisine yard─▒mc─▒ olmas─▒n─▒n yan─▒ s─▒ra sa├ža da faydalar─▒ bulunmaktad─▒r.

Sa├žlar─▒ durulamak i├žin kullan─▒lacak suyun pH de─čerinin 4.5 ÔÇô 5.5 aras─▒nda olmas─▒ tavsiye ediliyor. Asitli olan elma sirkesi belirli orada su ile kar─▒┼čt─▒r─▒ld─▒─č─▒nda bu pH aral─▒─č─▒na getirilebilir. Bu de─čer i├žin 1 litre suya bir su barda─č─▒n─▒n 3ÔÇÖte biri kadar elma sirkesi ekleyebilirsiniz. Hafif asitli olan bu kar─▒┼č─▒m sa├žlar─▒n─▒z i├žin gereken pH de─čerine sahip olacak ve sa├žlar─▒ temizlerken dengeyi koruyacakt─▒r.

Sa├ž derisinde ya┼čanan problemlerden biri olan kepek elma sirkesi i├žinde yer alan asit ve enzimlerle engellenebilir. Sa├ž derisi ├╝zerinde biriken bakteriler sirkeyle temizlenir ve sa├ž derisinin kurumas─▒, hasar g├Ârmesine neden olan ka┼č─▒nt─▒ azalt─▒labilir.

Peki, elma sirkesi ile sa├ž bak─▒m─▒ nas─▒l yap─▒l─▒r?

Elma sirkesi sa├ža nas─▒l uygulan─▒r?

Yar─▒m bardak sirke ile 4 bardak ─▒l─▒k suyu kar─▒┼čt─▒r─▒p sa├žlar─▒n─▒z─▒ bu sirkeli su ile durulayabilirsiniz. Sirkeli su ayr─▒ca kepek sorununun ├ž├Âz├╝m├╝ne de yard─▒mc─▒d─▒r. Sirkenin kokusundan ├žok fazla rahats─▒z oluyorsan─▒z kar─▒┼č─▒m i├žin su ─▒s─▒t─▒rken suyun i├žine bir ka├ž damla lavanta ekleyebilirsiniz. Bu sayede sirkenin keskin kokusu bir derece bast─▒r─▒lm─▒┼č olur.

Sirkeli durulama suyunu haftada iki kez uygulamak yerinde olacakt─▒r. Daha s─▒k kullan─▒lmas─▒ durumunda sa├ž derisinden gelen ya─č kesilebilir ve sa├ž diplerini kurutabilir.


Bu yaz─▒lar─▒m─▒z da dikkatinizi ├žekebilir!

Sa├žlara yumurta maskesi nas─▒l uygulan─▒r?

D├Âk├╝len sa├žlar─▒ma hangi maskeyi uygular─▒m?

Sa├žlar─▒m─▒z─▒ daha ├žabuk uzamas─▒n─▒ nas─▒l sa─člar─▒m?

 



Kategoriler Sa├ž Maskeleri

Yorum yaz

E-posta adresiniz yay─▒nlanmayacakt─▒r!
Gerekli (*) alanlar─▒ doldurunuz*