So─čan k├╝r├╝ ile sa├ž bak─▒m─▒

So─čan k├╝r├╝ ile sa├ž bak─▒m─▒

So─čan k├╝r├╝ ile sa├ž bak─▒m─▒

Sa├žlar─▒m─▒z─▒n h─▒zl─▒ uzamas─▒n─▒ hepimiz isteriz. ├ľzellikle bayanlar─▒n bu yolda yapamayacaklar─▒ hi├žbir ┼čey yoktur. Hele ki yanl─▒┼čl─▒kla fazla kesilmi┼č sa├ž ma─čduru iseniz ya da sa├žlar─▒n─▒z ├žok y─▒prand─▒ ise hemen uzamas─▒n─▒ ve eski halini almas─▒n─▒ istersiniz.

Sa├žlar─▒n─▒z─▒n sa─čl─▒kl─▒ uzamas─▒ i├žin ilk ├Ânce ne olursa olsun d├╝zenli olarak beslenmeniz gerekiyor. Hatta bir kan tahlili yap─▒p sa├ž─▒n─▒z i├žin gerekli olan herhangi bir vitamin eksik mi diye bakt─▒rabilir. D─▒┼čar─▒dan takviye alabilirsiniz.

Bunun d─▒┼č─▒nda tabi ki bak─▒mlar ile de sa├žlar─▒n─▒z─▒ h─▒zl─▒ uzatabilirsiniz. Bunlardan en ├Ânemlisi so─čan k├╝r├╝d├╝r. So─čan k├╝r├╝ ile sa├ž bak─▒m─▒ nas─▒l yap─▒l─▒r?

So─čan k├╝r├╝ tarifi

1 adet orta boy so─čan
1 adet cezve
So─čan─▒n ├╝zerini ge├žecek kadar i├žme suyu.

Herkesin evinde zaten so─čan ve su eksik olmayan ┼čeyler o y├╝zden ula┼č─▒lmayacak bir ┼čey de─čiller rahatl─▒kla yapabilirsiniz.

Cezvenize so─čan─▒n─▒z─▒ b├Âlerek koyun, ├╝zerini ge├žecek kadar suyunuzu koyun ve kaynat─▒n 4-5 dakika kaynad─▒ktan sonra hafif ─▒l─▒nd─▒ktan sonra ilk ├Ânce sa├ž diplerinize daha sonra u├žlar─▒n─▒za d├Âkerek bone tak─▒p 1-2 saat bekletin ve ┼čampuan─▒n─▒zla y─▒kay─▒n.

Haftada 1 veya 2 kere yapmak yeterli olacakt─▒r.

Bu tarifler ayn─▒ zamanda ─░brahim Sara├žo─člu, Ender Sara├ž gibi ├╝nl├╝ herbalistlerimizin de ├Ânerileridir.

Kategoriler Sa├ž Maskeleri

Yorum yaz

E-posta adresiniz yay─▒nlanmayacakt─▒r!
Gerekli (*) alanlar─▒ doldurunuz*