So─čan Suyu ve Bal ile Do─čal Bir Sa├ž K├╝r├╝!

So─čan Suyu ve Bal ile Do─čal Bir Sa├ž K├╝r├╝!

Sa├ž bak─▒m─▒na ├Ânem veren biriyseniz bunun en do─čal yollarla olmas─▒ gerekti─čini de biliyor olmal─▒s─▒n─▒z. Bu do─čall─▒k i├žin m├╝kemmel bir k├╝rle kar┼č─▒n─▒zday─▒z. En ├žok kullan─▒lan k├╝r olmas─▒ hasebiyle de ├Ânemli olan so─čan suyu ve bal kar─▒┼č─▒m─▒ndan olu┼čan tarifimiz, sa├ž─▒n─▒z─▒n bak─▒m─▒ i├žin harikalar yaratacak. Bilindi─či gibi so─čan i├žerdi─či s├╝lf├╝r sayesinde sa├žlar─▒n beslenmesi, uzamas─▒ ve geli┼čimi ad─▒na ├Ânemlidir. Sa├ž bloklar─▒n─▒n geli┼čimi i├žin gereken maddeleri en iyi so─čan suyundan sa─člayabilece─či de uzmanlar taraf─▒ndan belirtilmi┼čtir. Ayr─▒ca sa├ž derisindeki sorunlar i├žinde so─čan suyu olmazsa olmazlar aras─▒nda yer al─▒r.

K├╝r i├žerisindeki bal─▒n vazifesi ise, daha parlak ve do─čal bir sa├ž g├Âr├╝n├╝m├╝n├╝n elde edilmesini sa─člar. Hacimli, parlak ve nemli bir sa├ža sahip oldu─čunuzda sa├ža ┼čekil verme zorluklar─▒ndan da kurtulabilirsiniz. ┼×unu da ifade etmeden ge├žmeyelim. K├╝r├╝m├╝zdeki so─čan suyu i├žerisindeki s├╝lf├╝r, sa├žlar─▒ canl─▒ g├Âsteren ve kolayca ┼čekil almas─▒n─▒ sa─člayan keratin ├╝retimi i├žin olmazsa olmaz bir maddeyi ifade eder.

So─čan suyu ve balla sa├ž bak─▒m─▒ k├╝r├╝ tarifi

Gelelim i┼čin en ├Ânemli k─▒sm─▒na. So─čan suyu ve ball─▒ sa├ž k├╝r├╝ tarifimizi nas─▒l yapaca─č─▒z? Bunun i├žin laz─▒m olan malzemelerimiz ┼ču ┼čekilde:

  1. Bir adet orta b├╝y├╝kl├╝kte so─čan
  2. ─░ki ├žay ka┼č─▒─č─▒ kadar bal

Bunlar─▒n yan─▒nda yard─▒mc─▒ malzemelerimiz i├žin blender, b─▒├žak, kar─▒┼čt─▒rmak i├žin ka┼č─▒k ve kase. ─░sterseniz, kar─▒┼č─▒m─▒n g├╝zel kokmas─▒ i├žinde esans ya─č─▒ alabilirsiniz. Mesela lavanta esans─▒ sayesinde so─čan kokusunu bir nebzede olsa bast─▒rmak m├╝mk├╝nd├╝r.

So─čan suyu ve balla sa├ž bak─▒m─▒ k├╝r├╝ yap─▒m─▒

K├╝r├╝n yap─▒l─▒┼č─▒ olduk├ža basit ve h─▒zl─▒ÔÇŽ ├ľncelikle so─čan─▒m─▒z─▒ kabuklar─▒ndan ay─▒r─▒p, blender ile do─čruyoruz. Sonra ka┼č─▒kla bir s├╝zgecin ├╝zerine koyup, ezerek iyice suyunun ├ž─▒kmas─▒n─▒ sa─čl─▒yoruz. S├╝zgecin alt─▒nda biriken so─čan suyuna bal─▒m─▒z─▒ ekliyoruz. E─čer tercih ediyorsan─▒z, esans─▒ da ekliyoruz.

So─čan suyu ve balla sa├ž bak─▒m─▒ k├╝r├╝ kullan─▒l─▒┼č─▒

Art─▒k harc─▒m─▒z haz─▒r. Geldi s─▒ra kullanmaya. Tavsiyemiz, yatmadan ├Ânce kullanman─▒z. B├Âylece saha kadar sa├žlar─▒n─▒za etki etmesini sa─člam─▒┼č olursunuz. K├╝r├╝, sa├ž derisine masaj yaparak yedirin. Sa├ž u├žlar─▒na da s├╝rmeyi unutmay─▒n. Daha sonra bir havlu veya bone yard─▒m─▒yla sa├ž─▒n─▒z─▒ kapat─▒n. Hava almamas─▒, k├╝r├╝n daha iyi etki etmesini sa─člayacak. Sabaha kadar bu ┼čekilde bekletin. Sabah oldu─čunda sa├ž─▒n─▒z─▒ iyice y─▒kay─▒p durulay─▒n. K├╝r├╝n faydas─▒n─▒ g├Ârmek i├žin haftada en az iki veya ├╝├ž defa uygulama yapmal─▒s─▒n─▒z. Sa├žlar─▒n─▒zdaki de─či┼čimi g├Âr├╝nceye ve d├Âk├╝lme azal─▒ncaya kadar uygulamaya devam edebilirsiniz. ┼×imdiden daha sa─čl─▒kl─▒ sa├žlara kavu┼čman─▒z dile─čiyleÔÇŽ




Kategoriler Sa├ž Maskeleri

Yorum yaz

E-posta adresiniz yay─▒nlanmayacakt─▒r!
Gerekli (*) alanlar─▒ doldurunuz*